さて今週は481・・・ているより

最近は寒暖差が激しく洋服の調整が難しい今日この頃ですね。

春ももうすぐそこなので桜や他の花々も綺麗に咲いて外に出るのも楽しくなってきました。

 

写真①

 

ているは週に3回以上は戸田川緑地公園へ体力づくりへと出かけています。日々身体を動かして体力が落ちないようにみんな頑張っています!戸田川緑地公園の河津桜は満開で緑も多く景色を見ながらのウォーキングは最高です。皆で公園を一周した後は広場で休憩し、それからは各々が広場を散策したり、ベンチでまったりしたり、皆で追いかっけこしたりとアクティブに過ごしています。みんなの有り余る元気と若さにはかなわず追いかけっこではいつも息も切れ切れになっています・・・。これからの動きやすい季節になるのでみんなに負けない様に体力をつけて一緒に体力づくりを楽しみたいと思います。

 

写真②  写真③

 カテゴリ:ている2018/03/27

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