皆さま、こんにちは。
ゆめちゃれです。
 
梅雨明けが待ち遠しい今日この頃、いかがお過ごしでしょうか。
最近は雨が多く、晴れた日もとても暑い日が続いていますね。そんな中、屋外での体力作りはなかなか難しいものです。
しかし、私たちは元気に身体を動かし、健康的に過ごしたいと思っています。
 
ゆめちゃれでは、室内での身体を動かす取組を行っています。まずは、ダンスです。
音楽に合わせて元気に踊り、最後はバッチリ決めポーズ！ダンスは楽しくて、心地よい運動です。

最後はバッチリ決めポーズ！

お次は、運動。
ダンスとは違い、とても真剣な表情です！

これからも、私たちは様々な取組を通じて、元気に身体を動かし、健康的な生活を送ることを目指しています。
皆さまも元気に、健康に過ごしましょう！
 
今回は名古屋市中川区、生活介護事業所【ゆめちゃれ】よりブログをお送りしました！
引き続き、ゆめネットのブログを楽しみにしてください！！