皆さんこんにちは。ゆめとまとです！
７月に入りどんよりした、梅雨特有の天気が続いております。この時期、何となく力が
湧かない、だるい、疲れやすい、頭痛、めまい、など、昼夜の寒暖差が大きいことで、
体がストレスを感じ、疲れやすくなるといわれています。低気圧や明るい日の光に当た
らない日が続くことで、体を休みモードにする「副交感神経」が優位になり、だるさを
感じることがあるといわれています。体調不良を感じたら、梅雨のせいだと割り切って、
無理をせずゆっくり体を休めましょう。
さて、そんな梅雨にも負けず紙漉き作業に取り組んでいるゆめとまとの仲間の様子と紙
漉きの作業内容について、今日はご紹介していきますね。

作業は大きく２つに分かれます。

○製品作り→ゆめちゃれの仲間が担当

○パルプ作り→ゆめとまとの仲間が担当。今日は、こちらのご紹介です。

1.中性洗剤を入れた水で60分煮る

2.外側と内側の薄い膜（フィルム）をはがす

↑やってみてわかったんですが、フィルムを剥がすのは難しいけど・・すっと
剥がれると気持ちいいんです！
3.洗濯ネットに入れて洗剤を洗う←洗いが足りなくて、ミキサーにかけた時にアワアワにな
ったらしいです。(^_^;)ゆめちゃれのみんな！ごめんなさい(>_<)
4.バスケットに並べて乾かす。丁寧に！丁寧に！
5.シュレッダーをかける。

　　←本気です！
ココからは、ゆめちゃれの仲間がパルプを丁寧に漉いて製品化にしてくれます。

皆さんの心のこもった協力のもと、集まった牛乳パックが仲間と仲間の手から手に渡り、

糸を紡ぐ様に心と手と手が結びつき素敵な製品になります。ゆめとまとの仲間はゆめちゃれ

の仲間に製品の原材料のパルプ供給の為、心を込めて今日も頑張ります。

皆さんこんにちは。ゆめとまとです！
6月になり,暖かくなり梅雨にも入って夏がもうすぐそこまで近づいているなぁと感じます。そう考えているだけでもじわりじわりと汗が出てきます…(^^;)

さて、今回のブログではゆめとまと独自の取り組みについてご紹介をしたいと思います。

その独自の取り組みとは…ゆめとまと合同室内レクリエーションです！！
ゆめとまとは１Fと２Fに分かれており、今年の4月から月に1～2回ほどのペースで１Fと２Fの仲間とスタッフ合同で室内レクリエーションを行っています。
まさに１Fと２Fに分かれているからこそできる、ゆめとまと独自の取り組みではないかと思います！

こちらは「お玉ボールすくい」をしている様子です。
皆さん上手にお玉でボールをすくって、箱に入れいています。2人1組の対戦方式でやっているので、他の仲間の応援にも熱が入ります！！
中にはお玉ですくわずついつい手を使ってしまう仲間もいます（笑）

続いてこちらは「玉入れ」の様子です。
1分間の制限時間の中で何個ボールを箱に投げ入れられるかを競います。こちらも2人1組でやっており、毎回白熱しております！！
また、写真では伝わりませんがこうした対戦方式でのレクリエーションをするときは運動会のBGMをかけて臨場感満点でやっております（笑）

以上のレクリエーションの他にもラジオ体操やダンス、歌に合わせてハンドベルを鳴らすなどのレクリエーションをやっています。

このような合同室内レクは１Fと２F双方の仲間、そしてスタッフにとっても普段なかなかコミュニケーションを取れないスタッフや仲間とふれ合える良い機会ではないかと思います。

ゆめとまとでは現在「室内レクリエーションの充実」を目標としています。
こういったゆめとまとでの取り組みが徐々にゆめネット全体に広がっていくよう、そしてこれから仲間にとってもっと楽しいレクリエーションになるようにレクリエーションの種類や
やり方増やすなどして、さらに充実したものにさせていきたいと思っております。

皆さん、こんにちは。ゆめとまとです。
５月も半ばを迎え、暑くなる日が増えてきましたね。朝と夜との寒暖差があるので、体調管理には気をつけていきたいものです。
さて、本日のブログでは、ゆめとまとの体力づくりの様子について紹介させていただきます。平成から令和になった今！ゆめとまとの仲間は、より一層パワフルに活動されていますよー！

こちらは荒子公園に行き、体力づくりに励まれている様子です。Kさんは目標の８周以上の外周を歩き、－５キロのダイエットに成功されているんですよ♪私も見習いたいものです(^^;)

続きまして体操教室のＳＫＩＰでは、マットや跳び箱、ボールなどを使用し、楽しく体を動かす活動に取り組まれております。ブランコに乗り楽しそう！笑顔も素敵です♪

　　
また、ゆめとまとでは４月から１階・２階合同で室内レクリエーションの活動を行っております。ラジオ体操、ペットボトルボーリング、おたまを使ってのボール運びなど、様々なレクリエーションがあり、バリエーション豊富なレクが体験できるのがいいですね♪

今後暑くなっていくこの季節、水分補給をこまめにして、熱中症に気をつけながら体力づくりに励みましょう！

寒い冬が過ぎ去り、春風の温かい季節がやってきました。
4月で平成が終わり、来月には新年号の『令和』になりますね。
皆さんは、平成最後の4月をどう過ごされますか？
特別な事をしようか考えてはみるものの、普段と変わらぬ日常のまま過ぎ去ってしまいそうです（笑）
そして、4月は出会いと別れの季節でもあります。
今年もゆめネットでは入所式が行われ、ゆめネット代表として先輩挨拶という大役を、ゆめとまとの仲間が務めさせてもらえる事になりました！

式典当日は舞台へ上がり、新通所生へ先輩挨拶をしてもらいます。

去年は新通所生として入所式の舞台に立つ側だった彼女は、1年が経ち、今度は新しい仲間を迎える先輩となります。
当日の雰囲気はあまりイメージ出来ていない様子でしたが、「頑張る！」と意気込みながら、
移動中や休憩時間に少しずつ、練習をしてくれていました☆

 
でも、もちろん最優先は遊び！
最近は好きなキャラクターの絵を描いてもらい、キャラクターになりきる事が彼女の流行りです。
そのキャラクターが好き過ぎて、ついつい今やらなきゃいけない事を忘れちゃったりもしています（笑）
ですが、お仕事・遊びの時間、毎日誰にも負けない元気で頑張ってくれています！！

そして入所式当日。
会場の雰囲気に圧倒され、少し緊張気味な先輩…。

緊張感に負けることなく、しっかりと舞台裏まで歩いて待機をしてくれています。
自分の番が近づいてくると、より緊張してきたのか、ドキドキな先輩…。

練習していた時より大きな声は出ませんでしたが、無事最後まで先輩挨拶を遂げる事が出来ました！！！

 
この日から先輩になった彼女は、初めて出来た後輩へ格好悪い姿を見せられないと、
お仕事・遊び、どちらも全力で取り組み、ゆめとまとに元気な笑顔を日々見せてくれています♪

春の訪れを感じる今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか？
とまとの仲間達やスタッフは、この過ごし易い陽気に心踊らせながら体を動かす人もいれば、花粉症により辛そうにされている人などもおり様々です。
それでもみんな毎日元気に活動され、とても活気のある日々です。

特にゆめとまとの仲間達やスタッフはシュールな事が好きな人が多く、シュールな事をしてはその笑いに包まれています。

 
お仕事とのメリハリはもちろん大事ですが、毎日楽しくて自然を笑顔が出てしまうような日々をこれからも共に過ごしていければと思います。

そんなゆめとまとですが、今後レクリエーションの充実なども考えています。
機能訓練などの意味合いもありますが、やはり根本には楽しく息抜きする！というのがあります。
このような新しい活動なども考えているので、ご期待ください。