こんにちは。

第3コアラハウスです。

寝苦しい程の暑さも少し和らぎ、ようやく秋の雰囲気が出てきましたが、皆さま、いかがお過ごしでしょうか？

読書の秋、食欲の秋など、色々とありますが、第3コアラハウスでは「スポーツの秋」を迎えております。

体力作り等で外に出て体を動かすことに加えて、室内でも積極的に体を動かしています。

特に第3コアラハウスでは腹筋運動が流行っており、毎日コツコツと取り組み、順調に成果を上げています。

（真剣な顔！）　　　　　　（ここから一気に…）　　　　　（最後は笑顔でフィニッシュ♪）

スポーツの秋だけで終わりにするのではなく、今後も継続的に取り組み、心身ともに充実した生活を作っていきたいと思います。

ハイテク（ハイ・テクノロジー）に感謝♪m(__)m

ハイテクとは、ハイ・テクノロジーの略で高度な科学技術で時代の最先端技術の総称です。

福祉分野では、その技術を活かした補装具や電動車イスなどが一般的になってきており、

最近では介護負担軽減のために介護ロボットなどが注目を集めています。

そんな中、第３コアラハウスでもハイテクが活躍しています♪

その名も『クロームキャスト』

どんなものかというと、

１：テレビの端子に挿し込む

２：スマートフォンをリモコン代わりにして操作する

３：動画サービス（YouTube等）を楽しめる。

つまり、こんな風にテレビの横や後ろにあるHDMI端子に挿入し、

スマホで動画を選んで、電波を飛ばすと…

流行のお笑い動画だって、

懐かしの特撮ヒーローだって、

最新のJ-POPやちょっとコアな電車動画だって見れちゃいます♪♪

１０数名の仲間がいる場所において、休憩時間中のチャンネル争いは熾烈を極めていました。

クロームキャストを導入したことで、みんな順番に好みの動画をリクエストして楽しんでます☆

ダンスや踊りが大好きな仲間もお手本の動画があるから、メキメキ上達して大満足(^O^)

そんなクロームキャストの価格はなんとっ！４，２００円！

「あんなこといいな♪できたらいいな♪」

とハイテクに期待せずにはいられない気持ちになっています。

毎日暑いですね～♪

みなさん暑さ対策してますか？

私は、精神的に自分を追い込む！！

例）ブログ記事締切日だ～・・すぐやらなければ～！！

ということを本意ではないのですがしてしまい、結果、暑さ対策になるということがあります。

これには副作用（ひや汗がでる、疲労感、眉間にしわができるなど）があるので、あまりお勧めしません♪

さて、

ただ今、お盆中でございますが、、、、

就労部から、少し前のお話をさせていただきます。

先月の16日 “第８回　ゆめネットふれあいまつり”を盛大におこなうことができました。

皆様、ご来場ありがとうございました♪

仲間たちは、この日のために屋台のPOPづくりや、商品の仕込み、チラシの配布など

前準備もがっつりおこなってくれました。

おまつり当日も、すばらしい仕事っぷりを見せてくれました。

商品の販売。会場のゴミ拾い。にぎやかし～などなど後半へばり気味なスタッフ（私だけかも、、、）を大変助けてくれました。

もちろん、おまつりもおのおの楽しんでくれたと思います。

来年も素敵なおまつりができますように～♪

こんにちは！

不安定な天気が続く梅雨の時期ですが、今日も元気に ぽこあぽこ よりお届けします(^^)/

ぽこあぽこの厨房では、クッキー・ラスク・パウンドケーキなど美味しいスイーツを日々製造・販売しています。

厨房では細かな計量を正確に行う作業など、成功や失敗を重ねながら少しずつ出来ることを増やしながら元気に楽しく真面目に仕事に取り組んでいます！

そんな ぽこあぽこ では「仕事も遊びも健康な体が基本(^_^)v」

ということで、、、

健康な体作りのために昼食後の運度としてウォーキングをしています(^_^)

食後に軽いウォーキングをすると食事で摂取したブドウ糖を効率よく消費することが出来る！らしいのです。

昼食後、少し休憩をしてから近くの公園などに向かって仲間とウォーキングします。

先日は災害発生時の避難所まで歩き、道と建物の確認を行いました。

また定期的な体重測定も行いながら健康を意識しています。

ウォーキングを始めたことで体重減少などの劇的な変化はまだ分からない部分もありますが、昼食後に仲間とスタッフが笑顔で会話をしながらウォーキングしている姿を見ると、仕事の時間とはまた違ったリラックスした表情が多く、気持ちのリフレッシュにもなっていると思います。

雨の日や気温が高い日には室内で出来る簡単なダンスなども取り入れながら、仲間とスタッフでコミュニケーションを取り、より健康な体を目指していきたいと思います！

では、第３コアラハウスから・・・・♪

七夕の短冊作りの様子をご紹介したいと思います。

７月７日は七夕です。

みなさんも一度は短冊に願いを書いて、笹の葉につるし、おりひめ様とひこぼし様にお願い事を叶えてもらおう・・・☆彡なんて記憶はおありかと思います。

第３コアラハウスでも短冊に願いを書いて、笹の葉・・・はあいにく用意ができませんでしたが、室内に飾りつけをしました。

願い事というと、私は「とにかく健康に・・・」とか「日々穏やかに・・・」

もっと素直に言うなれば「毎日遊んで暮らしたい。」なんて強欲な望みしか思い浮かびませんが・・・゜・(ノД`)・゜・

第３コアラハウスのみんなは「おでかけ、バースディに行きたい！」「サッカー選手になりたい！」「お父さんと海に行きたい♪」「スティッチになりたい！！」なんて、純粋なお願い事を書いてくれ、邪心が洗い流されるかのごとく、清らかな気持ちになりました・・・・。

お願い事、叶うといいですね☆彡